"La sana quarantena - Menu Settimanale ai tempi del Covid-19 - Settimana 1" è l'instant book utile a fronteggiare questa situazione nuova e surreale dove, come spesso avviene durante le emergenze, l’alimentazione rischia di passare in secondo piano.
Quattro nutrizioniste e una psicologa hanno così scritto un opuscolo d’aiuto in questo momento difficile, per gestire al meglio la propria quotidianità dal punto di vista nutrizionale, emotivo e organizzativo.
Ecco l'indice dei contenuti:
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